Kundalini Yoga Kurse · Meditation · 1:1 Beratung · Workshops

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Kundalini Yoga

Kundalini Yoga Kurse

Kundalini Yoga ist die höchste Technik, um dein Bewusstsein zu erwecken und dich zu deinem ursprünglichen Selbst zu bringen. Es entspricht der natürlichen Entfaltung deiner dir eigenen Natur.

Durch Meditation kannst du den Geist beruhigen und deine Intuition entwickeln, so dass du erkennst, was real und wichtig für dich ist.

Das Unterbewusstsein muss durch Kundalini Yoga gepflegt und geschult werden, damit es im Leben eine Hilfe sein kann.

Im Kundalini Yoga ist das Wichtigste deine Erfahrung. Sie geht direkt ins Herz. Keine Worte können diese Erfahrung ersetzen.

Eine Unterrichtseinheit beinhaltet 90 Minuten mit Yoga-Set, Meditation & einer Tiefenentspannung.

Kundalini Yoga Kurse
Workshops von Jana

Workshops

Workshops von Jana

In meinem Workshop entsteht ein Raum voller Wertschätzung und Heilung. Hier gibt es einen Platz, sich so zu zeigen wie DU bist. Ganz echt, Ganz authentisch!
Jeder Workshop steht unter einem bestimmten Thema und wir lassen uns mit Ritualen, Zeremonien, Yoga, Meditation, Bewegung, Journaling und Sharing Runden durch die gemeinsame Zeit tragen. 

Der genaue Ablauf und das Programm wird je nach Thema angepasst.

In all meinen Kursen steckt mein ganzes Herzblut. Ich versuche einen Ort zu kreieren, der dich von der ersten Sekunde an entspannen lässt.

Ich arbeite mit Düften, Musik, Deko und – hier schlägt mein Herz richtig hoch – ganz viel LIEBE.

1:1 Beratung

Deine ME TIME - Hier geht es nur um DICH und Deine Bedürfnise

Jana 1:1 Beratung

Das Universum ist immer FÜR Dich !

Jedoch hast du die Wahl, ob du die Zeichen erkennst und aktiv für dich und dein Leben losgehst. Du allein hast die Entscheidungskraft und die Verantwortung für dein Wohlbefinden. Also lass uns gemeinsam dein Inneres mit Verständnis, Licht und Liebe beschenken, sodass sich auch im Außen etwas verändern kann. Alles entsteht in dir! 

So let´s start to rock this journey together!

Hier werde ich mit all meinem Wissen, meinen Ausbildungen und meinem Herz zur Seite stehen. Hier arbeite ich sehr individuell. Alles was du brauchst ist hier richtig.

Jana 1:1 Beratung

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